Att träna hockey kan vara både hårt och krävande för kroppen, därför är det viktigare än många tror med uppvärmning. Att värma upp innan träning kommer att förbereda kroppen på fysisk ansträngning och minska risken för skador, det har även mentala fördelar, det kan hjälpa till att få dig taggad så du kan göra ditt […]
Archives for oktober, 2018
Nu är hockeysäsongen i full gång här hemma i Sverige och för den som har ett intresse för ishockey så är det en högtid varje match som spelas med favoritlaget. Det är många som återkommande ser matcherna live på plats i någon av de arenor som finns idag. Televisionen serverar också mycket hockey idag och […]